事件一：乳房疼痛　　“我的乳房经过检查没任何问题，可为什么不会疼呢?”一位十分关心自己乳房身体健康的女士写信中这么写到。那么，乳房疼痛是乳房在向你述说什么呢?一起讲出吧。　　1.不必担忧的问题　　青春期乳房疼痛　一般再次发生在9～13岁。

这时MM的乳房开始发育，有严重的胀痛。　　解痛钥匙：初潮后，乳房发育成熟期时，疼痛就不会自行消失。

　　经前期乳房疼痛　一些成年女性在月经前三五天开始疼痛，月经完结大约5天后疼痛就不会减低，这是由于经前体内雌激素水平升高，乳腺间的组织水肿引发的。　　解痛钥匙：月经来潮后疼痛不会自行消失，不用服用药物;若疼痛显著，可在医生的指导下服用药物。

　　孕期乳房疼痛　一些女性在怀宝宝40天左右，不会由于乳腺炎症而产生乳房胀痛。　　解痛钥匙：不须要化疗。　　产后乳房疼痛　在宝宝出生于后的3～7天，你有可能经常出现乳房疼痛。这是由于产后乳汁罄、乳房内部的组织水肿、乳腺导管不畅通造成。

　　解痛钥匙：最差的解决办法就是给你的宝宝喂奶。有硬结时可在哺乳前用毛巾热敷并美容硬结;也能用吸奶器更有乳汁，促成乳腺导管畅通。

　　人工流产后乳房疼痛　由于胎儿忽然中断，女性体内的激素水平急剧下降，使刚发育的乳腺忽然暂停生长，因此不会再次发生疼痛。　　解痛钥匙：忧虑吗?没有适当，当身体内的激素水平渐渐恢复正常时，疼痛就不会消失了。

　　性生活后乳房胀痛　性欲淡漠或性生活不人与自然的人，因为约将近性满足，乳房持续肿胀而乳房胀痛。　　解痛钥匙：丈夫在性生活前可对妻子展开爱抚，希望达到高潮;在性生活后可对乳房展开必要的美容或热敷，以减低乳房的疼痛呼吸困难。　　2.必须留意的问题　　如果乳房忽然很痛，摸一摸，更加痛；看一看，红红的；感觉一下，热热的；那么很有可能是乳房发炎。

如果是正处于哺乳期的妈妈们，就更加要留意了。　　如果乳房疼痛常有肿块，与“大姨妈”有关，经前开始疼痛，经后可减轻或消失，那么很有可能是乳腺炎症了。　　若月经完结后一星期仍很痛，且更加幸更加疼，有可能是纤维囊肿或肋骨与胸骨间的软骨关节炎。　　3.乳癌&乳房疼痛　　乳房疼痛=乳癌？否！85%的乳房疼痛与乳癌没关系!因为乳癌本身很少引发疼痛。

　　事件二：乳房肿块　　你的两座小山峰被“小山丘”攻占?心里吓一跳，会有事吧?　　1.不必担忧的问题　　是不是乳房被捉或剪刀了?是不是把长时间的乳腺的组织误将当成肿块了?　　2.必须留意的问题　　乳房发炎早已讲过的啦!　　乳腺炎症不用说了吧，这个也讲过的。　　纤维囊肿肿块摸起来像嘴唇，较为硬，用针将液体抽吸后，肿块就可以消失。　　不疼不痒的“小疙瘩”呢，不必管吗?拢!不疼的肿块多为乳癌早期症状，女性朋友不能掉以轻心。

　　3.年龄&肿块　　30岁之前，肿块多为良性纤维腺瘤或囊肿。30～50岁，一般来说是纤维囊肿或乳癌。分娩之后经常出现的肿块则多为乳癌。

${FDPageBreak}　　事件三：乳头“流泪”　　乳头“大哭了”，想到是什么让她不择手段“金豆豆”的　　1.不必担忧的问题　　哺乳期，呵呵，大家都告诉的。　　2.必须留意的问题　　若“泪水”像水或乳汁，多半因泌乳激素较多所致，载于泌乳素性腺肿瘤或低泌乳素血症。　　如果“泪水”略为泛黄，则多与纤维囊肿或乳管肿胀有关，少数是因服用药物造成。　　如果“泪水”为血样性或褐色，那有可能是……“癌?”　　谁说道的!你告诉吗?大约95%的“金豆豆”为非癌症所引发的，如良性纤维囊肿、乳突瘤，这些都是良性疾病，很少恶变;只有5%与癌症有关，只要拒绝接受正规化化疗才可。

　　提醒：只要乳头“流泪”，除喂宝宝快乐地“大哭”外，其他情况都解释过于长时间，去找医生想到吧。　　事件四：乳头痒痒　　1.不必担忧的问题　　天气潮湿或过度用于肥皂洗手，准确洗手乳房才可;　　内衣摩擦。建议穿没缝合线的胸罩，或在胸罩内敲一块硬棉垫。

　　2.必须留意的问题　　经过两周擦药或替换难受的胸罩仍没仅有好，一定要去找医生想到!　　事件五：姥姥遗传下来的乳头凸起　　20岁的小林长得甜美甜美，可是最近她却仍然闷闷不乐，因为她找到了一个天大的秘密：她的乳头是宽到里面的!偷偷地看妈妈和姥姥的乳房，样子也是这样的，悬着的心再一掉落了，可是后来又听得别人说道乳头凸进来是很不长时间的，掉下去的心又新的沉了上来……　　1.不必担忧的问题　　如果母亲或母亲一代人中有乳头凸起的，下一代也有可能，归属于遗传，不用过于担忧。　　青春期胸罩使用不当，过小或过凸，也很更容易造成乳头凸起。　　2.必须留意的问题　　曾多次长时间的乳房忽然内陷，还有液体阻塞，摸着还有肿块，有可能是乳癌征兆，这个时候，你就应当赶紧去医院了。

　　提醒：如果乳头只是严重凸起，用手轻碰，乳晕肌肉膨胀一下就凸出来了，这无大碍。如果过于凸起，要特别注意凹陷处的洗手，怕因冲刷肥皂、分泌物或污垢引发病毒感染。洗澡时，能用小棉棒涂清水，用力旋转清除凹处。

${FDPageBreak}　　事件六：副乳　　副乳是什么?在一些女性的腋窝前面，可以看见小小的像乳头样的凸起，有的还有淡淡的颜色，这就是副乳。有的MM一旁有，有的则“双管齐下”。　　副乳少见的相貌有3种：一种是有乳腺的组织，没乳头;第2种是有乳头却没乳腺的组织，小小乳头像颗痣，有些人直到哺乳时阻塞乳汁，才赫然察觉那是副乳;第3种是有乳头也有乳腺的组织，很像多一个乳房。

　　对策：副乳很少见，很长时间，一般不须要手术。　　有副乳，得乳癌的概率否更高些呢?绝无此事!不过，女性拒绝接受乳房摄影检查时，要把副乳算进来。　　事件七：乳房不平面　　1.不用担忧的情况　　对雌激素敏感性有所不同。雌激素敏感性较强的一侧乳房再行发育，不会变得甜美一些;敏感性较好的一侧生长得比较慢，看上去小些。

随着身体渐渐发育成熟期，两侧乳房不会趋向平面。　　长年稍于一侧睡眠中也不会经常出现乳房发育不平面现象。　　2.必须留意的情况　　一侧乳房有受损、外伤、炎症、肿瘤，都会经常出现两侧乳房不平面的现象，应当想到医生了。

　　事件八：乳房过小　　什么叫乳房过小?目前尚能没统一的标准。如果MM身材薄弱或营养不良，脂肪较较少，乳房不会较为小。

一般来说，全然的乳房过小是长时间的生理现象，对身体健康并无阻碍，会影响今后的成婚、生育以及哺乳。　　如果是疾病引发的，应该首先化疗疾病。对于全然发育不良的，可以通过饮食、美容、磨练等矫正。　　忘记了饮食+运动=科学丰胸。

　　关爱乳房篇　　不吃什么?原则：低脂低纤。　　多不吃豆类、蛋类、牛奶等含有蛋白质的食物。较少不吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质的食物。

不要暴饮暴食、偏食。　　美乳食物举例：大豆、肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、海带(与大豆酱、豆腐、萝卜、芋头、鱼丸等一起熬了不吃)。

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